COURSE PRICE FOR 96 лв Лв.

Йога за деца и Спорт

Teacher

Лина Джарад

Category

Yoga&Sports Activity

Course Attendees

Still no participant

One Comment

Вашият коментар

Вашият имейл адрес няма да бъде публикуван. Задължителните полета са отбелязани с *

Course Reviews

Still no reviews

Спортът и движението при децата са полезни и изключително важни за развитието на децата. Редовното упражнения, спортуване и активно движение ги предпазва от затлъстяване, помага за правилното развитие на мускулатурата и костите, подобрява координацията им.

 

Децата на тази възраст са много активни и имат много енергия, която е важно да изразходват по правилен начин.

 

В програмата сме включили йога и стречинг за деца, което ще им помогне след цял ден седене на чиновете и заучаване на учебен материал, да се отпуснат физически и умствено. Разработена е и специална програма за медитация и умствен релакс (mindset) за ученици в начаните класове. Освен това сме подготвили за децата различни занимания в зала и навън по щафетни игри, индивидуални и групови спортове, водени от наши учители по физическо, йога инструктури и обучени преподаватели.

 

Умственото им натоварване по време на училище е нужно да бъде балансирано с физическо натоварване, за да могат да си почиват активно и да са в добра кондиция.

За кого е подходящ курса?

Курсът е подходящ за:

  • ученици на пълни и полудневни часови смени, чиято седяща поза и носенето на тежки ученически чанти представлява риск от гръбначни изкривявания и проблеми в опороно-двигателния апарат;
  • деца, които прекарват дълго време пред компютри, телевизори и други електронни устройства;
  • деца, с намалена физическа активност и застоял начин на живот, с предпоставки за затлъстяване;
  • деца, хиперактивни и такива, обичащи спорта и да се забавляват посредтсвом него.

Price : 96 лв Лв.

Max Availability : 6

Difficulty : Advanced Begginers Medium

Location : BRAIN Academy - Sofia

Typology : Group Individual

Question

Scroll Up