Спортът и движението при децата са изключително полезни и важни за развитието им. Редовните упражнения, спортуване и активно движение ги предпазва от затлъстяване, помага за правилното развитие на мускулатурата и костите, подобрява координацията им.
Децата на тази възраст са много активни и имат много енергия, която е важно да изразходват по правилен начин.
В програмата сме включили йога и стречинг за деца, което ще им помогне, след цял ден седене на чиновете и заучаване на учебен материал, да се отпуснат физически и умствено. Разработена е и специална програма за медитация и умствен релакс (mindset) за ученици в началните класове. Също така предлагаме различни занимания в зала и навън, щафетни игри, индивидуални и групови спортове, състезателни игри и други.
При нас умственото им натоварване по време на училище ще бъде балансирано с физическо, за да могат да си почиват активно и да са в добра кондиция!
